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2024年4月1日月曜日

次の目標に向かって

2024.04.02

先日、息子たちと一緒に出走した3kmレースでは、ペースメーカーとして彼らを牽引することができました。

「今のままだと昨年よりも遅いぞ〜」「このままペース落とすなよ〜」「ラスト500、ペースアップ」と大声を出しながらおじさんが走る光景は周囲にどう映ったのか、振り返ると少々恥ずかしくなりますね😅

それでも、いつかは息子たちと一緒にレースに出るという願望が叶い、お父さんとしては感無量です😊

でも、これに満足すること無く、記録更新を目指して年1回の出走を目標にしたいなと思います。

ちなみに、3月の走行距離は172kmでした。

少なくとも息子たちが小学生のうちは、ペースメーカーとして引っ張ることができるよう、もう1段階上を目標に設定しないといけないかもしれないですね💨

2024年3月31日日曜日

マラソン大会結果報告🏅

2024.04.01

おはようございます☀

まずは昨日あった3kmレースの結果報告からです。

Kくん 13:55

Rくん 13:56

特別にスピード練習をする時間がなく、ぶっつけ本番は不安でしたが、2人とも昨年のタイムを更新することができました💨

また来年もチャレンジして記録更新を狙いたいと思います😊

レース後は、一旦帰宅してから3年生最後となる個サルに参加してきました⚽

3年生の最終日、朝から晩まで動きっぱなしでタフな1日となりましたが、とても充実した1日でした。

今日から息子たちは4年生。

勉強、サッカーともに目標を高く持ち、過ごせるようサポートしていきたいなと思います😊


2024年3月30日土曜日

今日はお父さんがペースメーカー

2024.03.31

本日は息子たちを連れてマラソン大会に出走してきます。

昨年も参加したレースで、前回同様に彼らは3kmの種目を走ります。

私は元々エントリーしていない上、週末日課の15kmランを済ませていますが、ペースメーカーとして伴走しようかなと考えています。

ちなみに、昨年の記録はKくんが13:53、Rくんが14:26でした。

二人ともキロ5分を切っており、私も気合いを入れなければなりません。

記録更新ができりよう、しっかりとペース配分してあげたいなと思います。

2023年10月30日月曜日

最終節、直前対策!?

2023/10/31

公式戦の最終節まで今日を含めて残り3日となりました。

まずは金曜日の試合に勝つことで、次のトーナメントへと進みます。

公式線前最後となった練習試合では、プレッシャーの早い相手にきれいなパスがつながらず、チームとしては課題の残る結果になりました。

それに焦ったコーチから、練習試合の悪いポイントを解説する振り返り動画が送られてきたので、昨晩は晩御飯を食べながらそのビデオを見ました。

その振り返り動画とセットで、参考プレイとして送られてきたのは、LaLiga Promisesの決勝戦ビデオです。

当然のことながら、息子たちのチームとはレベルが違い過ぎるのですが、理想のプレイをイメージするにはとても良い素材でした。

昨晩は、前半5分で就寝時間になってしまったため、今日も息子たちと一緒に見る予定です。

VAMOS🔥

2023年3月27日月曜日

マラソン大会初出場( 3km)🏃

2023/03/28

先日、息子たちは人生で初となるマラソン大会(3km)に出場してきました😀

自分たちの走力がどの程度のものか、腕試しならぬ脚試しということで、3kmのコースを疾走しました🏃

結果は、Kくん、Rくんともに15分を切るタイムでゴール👍

小学校2年生にしてはまずまずの速さではないでしょうか😌

終わった後の息子たちの表情には、疲れの中に1位を取れなかったことによる悔しさのようなにじみ出ていました😅

1位になった男の子のタイムは10分台で、体格を見る限りはおそらく小学6年生もしくは中学生くらいだったと思います🏃

小~中学の年代では年齢による筋力、体力の差が非常に大きく出るため、小学2年生が勝てるはずなどありません。

それでも、思い描いていたワンツーフィニッシュの華麗なゴールイメージとはかけ離れた結果に悔しがる息子たちを見て、成長への反動になればいいなと思いながら激励の声を掛けました😊

土日はサッカーの試合が多いため、なかなかレースに出場する機会は作れませんが、また半年後、1年後にリベンジさせようと思います👍


2023年3月8日水曜日

久しぶりの親子ラン🏃

2023/03/09

昨夕は息子たちと久しぶりにジョギングに出掛けました😀

Kくんが過剰歯のオペで走れなかったのと、私自身の出張やらが重なり、なかなか一緒に走ることができていませんでした😓

定期的に走っていた時は何の文句も言わなかったのが、昨日は若干の抵抗があり、すんなりとはいきませんでした😅

やっぱり間を空けるとだめですね😖

継続は力なり💪

3月下旬には3kmのレースに初出場する予定もありますので、週1~2回を目標に続けていこうと思います😗

2023年2月8日水曜日

大会エントリー🏃

2023/02/09

息子たちとジョギングを始めてから半年ほどが経ちました🏃

最初は基礎体力を付けるために始めたものですが、正月の箱根駅伝を見たのをきっかけに、「マラソン大会に出たい!」と言い始めました😅

ところが、土日はサッカーの試合が入ることが多い上、直前にエントリーできるレースは限られているため、なかなか決断できないままに時間ばかりが過ぎました。

昨日、久々にSPORTS ENTRYで検索をしてみたところ、毎月第4日曜日に開催されている大会が目に留まりました👀

さすがに年度の変わり目に試合は入らないだろうと、3月26日のレースにエントリーすることを決めました!

出場する種目は3kmレースです😀

人生初めてのマラソン大会出場。マラソンに転向するなんてこと言い始められたら困りますが、精一杯頑張って欲しいなと思います👍

ブログお引越しします

2024.05.02 本日より、ブログをお引っ越しすることにしました⚽ お手数おかけしますが、↓から引き続きよろしくお願いいたします。 「 モトリオンの子育て・教育 修行中ですよ 」