2022/09/01
今日から９月ですね～。
長いようで短かった夏休みが終わり、息子たちは今日から登校再開です🏫
振り返ると、FC東京のサッカークリニックに参加できなかったり、双子の一人が足首を故障するなど、サッカー面では不完全燃焼感の残る８月でした😓
それでも、初のお留守番、初のサッカー合宿、初のＪリーグの試合観戦、初のザリガニ釣りと、初めて尽くしの夏休みとなり、息子たちにとっては充実した８月になったのではないかと思います👍
私自身の８月を振り返ると、なんと約１年ぶりにジョギングの走行距離が１００ｋｍを超えました🏃これもひとえに息子たちのおかげです😌
ジョギング中の話し合いでは新たな親子の目標ができました。それは、親子マラソンに出場することです🏃
マラソン大会の開催は基本的に土日になるため、サッカーとの調整が難しいですが、秋に向けてエントリーできそうなレースを探そうと思います😄
2022/08/29
新学期スタートまであと数日となりました💨
夏休みの宿題はほぼ終わり、最後の自由研究もあとは印刷するだけとなりました😌
と、新学期直前となって少し不安に思うことが一つあります😖
それは、自由研究は印刷したものでもまかり通るのかということです😒
社会人であれば、手書きではなく印刷によるレポート提出が常識ですが、公立小学校ではどうなんでしょう😗
手書きの方がいかにも頑張った感が出るため、ワープロ打ちの印刷が受け入れられるのか不安になってきました😰
とは言っても、今更手書きに切り替えるつもりもありません😝
自由研究の課題提出によって、公立小学校の担任の度量をひとつ確かめてみようと思います😬
息子たちは別々のクラスに分かれているため、２名の教師の反応を観ることができます👀
前時代的反応がないことを祈りつつ、息子たちには必要な勉強を進めさせようと思います👌
2022/08/27
本日は所属チームの自主開催大会です⚽
息子たち☺☺のチームは２チームに分かれ、その他に７チームをお招きしての総勢９チームが参加する大会になります🏆
双子の息子たち☺☺ですが、てっきり別々のチームに分かれるものと思っていましたが、なんと同じチームになりました😃
試合のテーマは「声を出す、声を掛ける」です⚽
立花兄弟顔負けの連携プレーが見られるでしょうか！？
と、そこまではいかなくとも、しっかり双子パワーで場を盛り上げて欲しいと思います💪💪
そして、父のテーマは「怒号、檄を飛ばさないこと。試合の後はほめること」です😅
2022/08/26
２つ以上のスクールを掛け持ちしているお子さんの親御さんあるあるでしょうか。
スクールごとに翌月のスケジュール通知のタイミングって全然違いますよね😮
googleカレンダーで随時更新してくれるスクールもあれば、月末にまとめて翌月１ヶ月分のスケジュールを伝えてくれるところもあります。
それぞれの好み次第だとは思いますが、共働きで忙しい親御さんも多く、後者のパターンって結構きつくありませんでしょうか😓
翌月の予定が月末までに決められないってかなりのストレスです😖
基本的には子供の予定最優先ですが、仕事上必要な研修の日程が入ったり、たまには旅行に行きたいなと思ったりしますよね🚀
もちろん、欠席なら欠席で構わないという大前提があるのだろうと思いますが、うまくやりくりできるに越したことないですよね💥
ちなみに、後者のスクールは９月の予定がいまだ不明です😹あ～～～～～😖
2022/08/25
息子が足首を故障してから通院している整形外科で、PTさんから教えてもらったバランストレーニングの方法を紹介します。
それは「片足ボール回し」です。
言葉では説明しづらいため、Youtubeの動画を拝借です。
こちらの動画では頭、お腹、脚と高度なボール回しをしていますが、お腹周りのみで十分です。
片足立ちでバランスを取りながら、足裏をしっかりと地面につけながらバランスをとるようにします。
足の小指が小さいと、足裏全体を支えることができず、指先から足の甲に余計な力が入ることで腱鞘炎の原因になるとのことです。
このトレーニングを続けることで、早く完全復帰してくれることを願っています。
2022/08/24
昨日は仕事からの帰宅後、息子たちとジョギング兼価格調査に出かけました😎
価格調査と言っても、私の仕事柄ということではなく、息子たちの自由研究に使うデータ取集のためです。
お金についての自由研究の中で、同じ商品でもお店よって値段が違うのか！？という調査を行うことになりました。
そこで、近所のコンビニ２軒、スーパーマーケット３軒を回って、全く同じ商品でもどのように値付けされているのかを現地調査しました。
改めて比較してみると色々とおもしろい発見があるものです👀
例えば、お店によって他店よりも高いもの安いものがあるということとか、アクエリアスの隣にはだいたいグリーンダカラがあるとか、同じフランチャイズのコンビニでもお店によって品ぞろえが違うとか、本当に色々な気づきがありました👍
夏休みも残り１週間。仕上げに向けてラストスパートです！！！
以下は、今回の調査で得たサンプルデータ（税込み、小数点以下切り捨て）です。
アクエリアス
グリーンダカラ
カルビーじゃがりこサラダ
カルビーポテトチップスうすしお80ｇ
エッセルスーパーカップ超バニラ
クーリッシュバニラ
2022/08/22
少し前（7月下旬）に撮影した室内練習の動画をアップしました😀ＫくんとＲくんのジンガ１・２の練習動画です📹
動画コーナーにもアップしています👍
Facebookなんかにアップするのもいいのですが、どうしても体系的にならないため、息子たちの成長記録代わりに「Los gamelos futbolistas」というホームページを作成しました。
自主サーバーではなくgoogleさんのお力を借りているため永久保存版とはいきませんが、しばらく続けていこうと思います。
息子たちにとっても良い思い出になればいいなぁ😀
ジンガ２・トレーニング（Ｋくん）
ジンガ１・トレーニング（Rくん）
2022/08/21
昨日に引き続き、今日は所属チーム主催の１dayトーナメント大会が開催されます⚽
小学２年生の息子たちですが、今日の大会はＵ９チームへの招集参加となります。
上級生チームとの対戦ということで身体の負担が大きいため、故障中の息子に出場させようかどうか悩み中です。
本人は出る気満々のため、また途中交代をさせながら出場させてもらえるようコーチに頼むしかなさそうです😓
昨日のTRM後からは悪化してないようなので、本人的には休憩をはさみながらでも試合に参加したいのでしょう。どこまでストップを掛けていいのか悩ましいところです😓
2022/08/20
今日はお盆休み明け、久々のTRMです⚽
と言っても、双子の一人は足首の故障から完全復活というわけではありません😔
それでも、だいぶ回復してきているようで、通院している整形外科のＰＴさんから、「フル出場ではなく半分ぐらいならやってもいいかな」と言われてから、ウキウキがにじみ出ています😓
ほどほどにしておかないと、また再燃ということになってしまいますので、冒頭から応援しつつ、しっかりと監視👀したいと思っております❗❗❗
ちなみに、今日のテーマは「声出し、声掛け」とのこと😎
がんばれ～🌞
2022/08/18
昨日は、足首👣の腱鞘炎のリハビリのため息子は妻と一緒に整形外科へと行ってきました🏥
ちなみに、息子たちは双子ということで、こういう時もやはり二人一緒です。一人だけで留守番させてもいいのですが、まだそれは難しいようです😓
ＰＴさんに痛みの度合いを確認してもらったところ、だいぶ症状は改善しているとのことで少し安心です😌
軽い練習からなら再開してもよいということで、今日の朝から基礎練習を再開させます⚽
これまで一人寂しく基礎練習をしていたもう一人の息子もうれしそうです😊父はもっとうれしいけどね❗❗❗
急激な負荷は禁物との釘は刺されておりますので、まだまだ父の我慢は続きます😈
2022/08/17
まさか我が家に双子が誕生するなんて夢にも思いませんでした👼
小学２年生になる息子たちは一卵性双生児です👬DNAはもちろんですが血液型も一緒ですが、性格、好み、足のサイズ👣は違います。本当に不思議です。
初めての子供、ましてや双子とということで、子育てにおいて最も気を使ったのが、「何でも二人一緒に」ということです。
公園に遊びに行くのも二人一緒に。幼稚園の時、サッカーを始めるのも二人一緒に。お父さんのジョギングに付き合うのも二人一緒に。サッカーの自主練習するのも二人一緒に。
二人の成長（能力面）に差をつけてしまってはいけないと、とにかく何をするにも二人一緒というのが私の中の鉄則でした💢
でも、それも見直す時期なのかもしれません。息子の一人が足首の故障で休養を余儀なくされ、二人一緒に、の鉄則に拘ってはいられなくなりました😞
もちろん、双子ならではのメリットはあります。サッカーの練習では、二人いるからこそできる練習メニューがあります。二人で競うからこそ成長できるという側面もあります。
でも、親がそこを意識しすぎてはいけないんでしょうね。それぞれの性格に違いが生じていることから、二人は別々の道を歩いていることを理解してあげなければいけません。
もちろん、共通する目標もあるのかもしれませんが、そこに向かう道のりは違って当然。親はそれを応援するだけ。怒らない、ということに加えて、そんなことも考えていこうと思います。
2022/08/16
おはようございます。昨日も何とか怒らずに１日を過ごせました👍
これで、怒らない記録２日達成です。この調子で頑張りたいと思います😤
それにしても気になるのが息子の足首の腱鞘炎です😓発症からもうすぐ３週間ほどですが、いまだに痛みがあるとのことで、さすがに心配になってきました😱
発症当初と比べると、だいぶ痛みは少なくなっているようですが・・・すぐには良くならないものですね😓
今週末からは練習試合や大会が始まるため、金曜日までは完全OFFにさせてみようと思います。
早く息子たち２人そろって活躍するシーンを見たいものです⚽息子たちの元気な姿が明日の私自身の活力にもつながります😌
では、今日も皆様の１日が良い日でありますように。そして、明日のブログでまたお会いしましょう✋
2022/08/15
今日が夏季休暇の最終日です😂
昨日は怒らずに１日を終えることができました😊
夕方からは所属チームの練習があるため、それまでは夏休みの宿題、自習のフォローをして過ごそうと思います👍
息子たちの夏休みも残り２週間と少しとなり、学校の宿題とともに、夏休みの目標達成に向けた追い込みが始まります💨
双子の息子たちの双方に共通する目標を書き出すと、次の３つがありました。
１．リフティング 右足・左足 １０回
２．試合でマルセロルーレットをきめる
３．プールで１５ｍ泳ぐ
１．のリフティングについてはコツさえ掴めばあっという間に上達するものなのでしょうか。
ＦＣ東京のサッカークリニックで教えてもらおうと申し込みましたが、残念ながら落選😣自分たちでやるしかないと、Youtubeの動画を見ながら練習していますが、なかなか上達しません😓とにかく、毎日の自主練習を続けるのみです。
２．については、今日から始まる練習内での紅白戦、週末にある練習試合で実践できるよう意識させようと思います。
３．のプールはスイミングスクール経験のある妻に託します。妻の予定では３回の個人レッスンをやるようです。最終日に記録会をやって、それを夏休みの記録にしようと思います。
では、今日も皆様の１日が良い日でありますように。そして、明日のブログでまたお会いしましょう✋
2022/08/13
うーん、怒らないって本当に難しいです。
私の場合は理性的に叱るということはほとんどなく、基本的には衝動的、感情的に一瞬でキレるというタイプです😓
昨日はだいぶ抑えたつもりなのですが、息子曰く「少し怒った感じがした」とのことなので、昨日も目標不達成ということになります😓大人しくレフェリーに従います😓
さて、今日はFC東京のサッカークリニックの日⚽ですが、台風🌀が接近してきているようで天候が微妙です。野球とは違い、サッカーの場合は雨天☔でも決行されることがあるので、実際のところどうなるのかは主催者からの連絡📩を待つしかありません。
ひとまず、今日は息子たちの勉強、夏休みの宿題のサポートをやったり、１週間作り置きおかずの調理で時間を過ごしたいと思います〜
では、今日も皆様の１日が良い日でありますように。そして、明日のブログでまたお会いしましょう✋
2022/08/12
おはようございます。
今日は朝から息子たちと出かける用事があるため、４時半に起床してジョギングに出かけました。
ジョギング中に立ち寄った公園で、珍しいものを見つけました。
2022/08/12
今年の夏季休暇は帰省せずに自宅で過ごす選択をしました🌞
コロナがどうとかそんな意識は特になく、ゆっくりと自宅🏠で過ごそうかなぁと思ったのが理由です😎
それはそれで有意義で、東京にいるからこそできる体験で息子たち👬との休日を満喫しようと思います✌
ちなみに、今日は朝から電車🚞を乗り継ぎ、日銀貨幣博物館🏢に向かいます。今年の自由研究のテーマである「お金」について学習するのが目的です。
その後は、近くにある千疋屋のフルーツパーラー🍈🍇🍑🍍🍌に行き、近所のスーパーで買うフルーツとの味の違いを堪能してもらいます😊
千疋屋と近所のスーパー、どちらのフルーツが美味しいのか。そして、千疋屋のフルーツパフェはいったいいくらなのか。
実社会での体験を通して、自由研究のヒントが見つかればいいなと思います👀
ちなみに、例の「怒らない」という宣言ですが、昨日は達成なりませんでした💦いきなりかよー！！！って感じですよね😓でもほんの一瞬です。すぐに平静を取り戻して、怒りのスパイラルからは脱出できました。それだけでも自分を褒めてあげたいと思います😌
では、今日も皆様の１日が良い日でありますように。そして、明日のブログでまたお会いしましょう✋
2022/08/09
今日はサッカー、勉強の話題から離れて、家計について書きたいと思います💴💰
突然ですが、皆さんマイナバーカードはお持ちでしょうか？
我が家では家族全員が取得済みで、マイナポイント第２弾の申請までコンプリートしています✌
合計20,000のマイナポイントを家族人数分ゲットできますので、そこそこ家計の足しにはなりますね👍
特に、最近は物価高でいろいろな生活必需品の値上がりが著しいです😓そんな時だからこそ、活用できるものはしっかりと活用して、恩恵を受けるということが大切ではないでしょうか？
双子の息子たち。サッカーするにも何をするにも、一度に二人分の費用がかかります😆お金を賢く管理して、しっかりサポートしていこうと思います。
では、今日も皆様の１日が良い日でありますように。そして、明日のブログでまたお会いしましょう✋
2022/08/08
サッカー合宿からのＪリーグ観戦を終え、息子たちの夏休みは残り３週間ほどとなりました。
夏休みの宿題は既にいくつか終了しており、通常であれば残りの宿題も余裕で終わるペースです。
しかし、そうそう容易くいかないのが我が家です。算数ドリルや漢字ドリルの追加宿題に加えて、「夏休みの自由研究」の取り組みの仕上げに入ります。
我が家では「自由研究」の課題として、息子たちに「研究レポート」を書かせることにしています。
昨年は「ゲリラ豪雨」について調べたものを、目的（動機、疑問に思うこと）、方法（調査に用いる媒体）、結果（調べた内容、分かったこと）、考察のレポート形式にまとめて、仕上げさせました。
今年のテーマは「お金」についてです。
2022年4月から高校で金融教育がスタートしたとのことですが、正直言ってそれでは遅いと思っています。
ゼロ歳から証券口座が開設でき、（親の監督下でという条件付きではありますが）お年玉や、児童手当などを資金として運用できる環境が息子たちには整っています。小学校低学年からでもお金について勉強するのは十分に可能で、有意義なものと考えています。
「お金とは何か？」という広義の疑問に対して、いろいろと気づきを得られる自由研究となるよう私としてもサポートしていこうと思います。
では、今日も皆様の１日が良い日でありますように。そして、明日のブログでまたお会いしましょう✋
2022/08/06
昨日、人生初のサッカー合宿から帰宅した息子たちは、相当疲れていたのか床に着くなり数秒で寝てしまいました💤集団生活が苦手な父👨の遺伝子を引継いでいるでしょうから、相当な気疲れがあったと思われます😎
今日はまだ疲れが残っていると思われますが、今日も彼らにとって人生初のイベントがあります🙌
それは、Ｊリーグ公式戦のスタジアム観戦です。ちなみに、スポーツ観戦に全く興味がない私自身にとっても初の体験となります😅
どんな分野においても「プロフェッショナル」の仕事を見ることには意義があると考えています。プロのプレーを間近に見ることで、今は夢の中にある姿をリアルに近づけるイメージングができればいいな〜と思います😎
では、今日も皆様の１日が良い日でありますように。そして、明日のブログでまたお会いしましょう✋
2022/08/05
いよいよ本日、息子たちが合宿から戻ってきます☺
コーチから送られて来る写真を見ていると、ホームシックの心配など一切必要ないだなぁと気付かされます。
寂しいのは親だけですね😅
考えてみたら当然なんですが、親の生きる時間には子供の存在が大きく影響していますが、彼らは彼ら自身の時間を生きているんですよね😎
でも彼らがどんな時間を生きるかは、親の存在が少なからず影響します☝かと言って干渉しすぎてしまうと、彼ら自身の時間ではなくなってしまう😕
子供と親の関係って難しいもんですね～⚽
ちなみにこの週末も我が家はイベント盛り沢山です。一週間の献立作り置き、合間を縫ってのジョギングと、オヤジも大忙しです😤
今日も皆様の１日が良い日でありますように。そして、明日のブログでお会いしましょう✋
2022/08/04
昨晩は久方ぶりに息子たちが隣にいない夜を過ごしました🌙
そんでもって、本当に久方ぶりに自分の布団で広々と寝ることができました💤
息子たちがいる時と言えば、私が床に就く頃には布団の大半が占領されていて、自分のスペースを見つけるだけで一苦労します😓
その上、日頃の練習で培った脚力によるキックで目が覚めることがザラにあります。
そろそろ別室で寝たほうがいいかなぁと考えていたところですが、いなきゃいないで寂しいもんですね😆
2022/08/03
息子たちは今日から所属チームの強化合宿です⚽
息子たちにとっては人生初の合宿。親元を離れて、コーチとチームメイトたちだけで過ごす３日間。２人がどのように受け止めているのか気になります👬
ホームシックになってしまうのか、はたまた厳しい父の不在下で思いっきり羽根を伸ばすのでしょうか😆
今晩からビールを冷やして、週末は息子たちのお土産話を肴にガッツリ飲もうと思います🍺
2022/08/02
「FC東京 スキルアップ1dayクリニック」の抽選結果メールが昨晩やっと来ました💥
ドリブル、キック、リフティングの３コース（３日間）に申し込んでいましたが、結果は１選２落😭できれば全コースに連れて行きたかったのですが、仕様がありません😓
タイトルにFC東京の名前があることを考えれば、双子そろって当選できただけでも御の字かもしれません👬
息子たちにはとにかく楽しく学んで欲しいと思います。親父てきには、自主練習に繋がるヒントをゲットできたらと考えています👀