2023/06/22
Ｒくんが足首の腱鞘炎を再発（３回目）させてから１ヶ月が経過しました。
１週間しっかりと休んで復帰してからは、無理をせずに継続することを第一義にしています。
思い起こせば、Ｒくんが初めて足を痛めたのは昨年の夏でした。
その後の整形外科受診で、内反小指ぎみであることが指摘されからは、内履き、外履き、トレシュー全てに特性のインソールを入れ履いています。
「通常量」の練習、活動であれば、何ら支障なくこなせるようになってきましたが、度が過ぎると話は別です。
今後も油断せずに、適度な量と高い質を意識して、息子たちの成長を支えて行こうと思います。